KİŞİSEL SAĞLIK KOÇUNUZ
Farklı Amaçlar İçin Birçok Program
KaidanFit nedir?
KaidanFit size özel,uygulanabilir,basit ama faydalı spor ve beslenme programı oluşturan kişisel bir fitness yardımcısıdır.
Nasıl çalışır?
KaidanFit öncelikle sizi tanıyacak,neler yapabildiğinizi görecek.Neler yapmak istediğinizi öğrenecek;
-Kas mı kazanmak istiyorsunuz?
-Kilo mu vermek istiyorsunuz?
-Kilo mu almak istiyorsunuz?
-Yoksa sadece fit mi olmak istiyorsunuz?
Seviyenizi belirleyecek,bunlardan yola çıkarak size uygun bir program hazırlayacak.Buna beslenme programını;fitness,spor ve anatomi hakkında çeşitli bilgiler ekleyerek spor dağarcığınızı genişletecek ve genel kültür bilginizi artıracak.
-KaidanFit orijinal içeriğinin yanında internet üzerindeki birçok siteden kaynak toplar,bunları karşılaştırır,filtreler ve en iyilerini seçip size sunar.
Diğer spor programlarından farkları nelerdir?
-Türkiye şartlarına uygun diyetler;gerçekçi ve mantıklı spor programı kullanan kapsamlı ve detaylı bir site.
-Spor salonuna gitmeniz gerekmez,evde spor yapabilirsiniz
-Pahalı spor ekipmanlarına ihtiyacınız yok
-7/24 elinizin altında
-Oldukça uygulanabilirdir;ucuz beslenme programları önerir ve fazla para harcamadan sağlıklı bir vücuda kavuşmanızı sağlar.
-Ünlü spor koçlarının veya fitness markalarının oluşturduğu programlar çekici görünür fakat uygulanabilir değildir ve pahalıdır.
KaidanFit ile bu sorunları ortadan kaldırmayı düşünüyoruz.

Evden çıkmadan spor yapın
Adım adım ilerleyerek spor yapma alışkanlığı edinin.Vücudunuz için bir şeyler yapın!

Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için spor

Her şey sizinle başlar
SPOR YAPMAK İÇİN 10 NEDEN
- Daha enerjik olursunuz
-
İyi görünür, iyi hissedersiniz
-
Kendinize güveniniz artar
-
Yaşam süreniz uzar
-
Hayat kaliteniz yükselir
-
Daha üretken olursunuz
-
Stresiniz azalır
-
Bağışıklık sisteminiz güçlenir
-
Öğrenme yeteneğiniz artar
-
Fiziksel ve zihinsel olarak güçlenirsiniz